Jeugd survivalrun gaat van start!

/in , /door

Afgelopen periode is er een begin gemaakt met een jeugd survivalgroep. Met een klein groepje ervaren survivalaars is er getest op de baan en is een trainingsprogramma voor de kinderen opgestart. Nu is de jeugdafdeling klaar voor de volgende stap, nieuwe instroom voor de kinderen uit Boekelo en omstreken! Na de zomervakantie gaan we deze groep opstarten, dus met ingang van 5 september kan er nieuwe instroom plaats vinden. Hierbij willen we gaan starten met een groep beginners die de basis principes van de survival gaan leren. Zijn er kinderen die hiervoor interesse hebben? Wees er snel bij want vol = vol! De minimale leeftijd om deel te mogen nemen is 8 jaar.

Tijdens de vier lessen in de clinic maak je kennis met verschillende hindernissen en leer je, van onze ervaren trainers, hoe een survivalruntraining eruit ziet. Aan het eind van de clinic zal je de onderstaande basistechnieken beheersen. Deze technieken kun je, na het lid worden van Boekelopers survivalrun, daarna in het gezelschap van onze leuke trainingsgroep verder uitbreiden in de verschillende hindernissen.

Basistechnieken:

Voetklem

Swingover (touw en balk)

Apenhang

Catcrawl

Overgang catcrawl – apenhang – catcrawl

Klimmen in net

 

WANNEER ZIJN DE EERSTVOLGENDE CLINICS?

Je kunt je nu aanmelden voor de clinicreeks in september 2018

Woensdagmiddag  5,12, 19 en 26 september

Van 17:00 tot 18:00 uur, sportpark De Zweede.

WAT ZIJN DE KOSTEN?

De kosten voor 4 lessen zijn 20 euro en dienen voor aanvang van de clinic op rekeningnummer NL22RABO 0152 6617 51 t.n.v. BSC Unisson o.v.v. jeugd clinic survivalrun te worden voldaan.

Opgave voor de jeugd beginnersclinic kan via survivalrun@bscunisson.nl

Nieuwe mijlpaal Boekelopers Survivalrun UPDATE

/in /door
Lees meer

Stem op de clubman of vrouw van 2017-2018 up date

/in /door

Breng nu nog je stem uit op de clubman of vrouw, stemmen kan tot en met 13 juni.

Ook dit jaar zal er met het Sportgala, vrijdag 15 juni, weer een clubman of vrouw uitgeroepen worden. Het bestuur heeft de onderstaande personen genomineerd en er kan gestemd worden tot en met woensdag 13 juni. Wij als activiteitencommissie hopen dat we op vrijdag 15 juni veel mensen kunnen begroeten, in galakleding, en de clubman/vrouw zal die avond bekend worden gemaakt.

  • Marloes Schoemaker
  • Ronald Teeuw
  • Frank Winkelhorst
  • Marcel Spek

Wilt u uw stem uitbrengen? Ga dan naar deze pagina! 

Beginnersclinic survivalrun

/in /door

Start beginnersclinc survivalrun zaterdag 2 juni 2018.

Wil je een echte survivalrun uitlopen of lid worden van onze survivalvereniging? De juiste technische scholing en een verantwoorde trainingsopbouw in onze beginnersclinic zorgen voor een optimale start van je survivalrun avontuur.

Tijdens de vier lessen in de clinic maak je kennis met verschillende hindernissen en leer je, van onze ervaren trainers, hoe een survivalruntraining eruit ziet. Aan het eind van de clinic zal je de onderstaande basistechnieken beheersen. Deze technieken kun je, na het lid worden van Boekelopers survivalrun, daarna in het gezelschap van onze leuke trainingsgroep verder uitbreiden in de verschillende hindernissen.

Basistechnieken:

  •  Voetklem
  • Swingover (touw en balk)
  • Apenhang
  • Catcrawl
  • Overgang catcrawl – apenhang – catcrawl
  • Klimmen in net

WANNEER ZIJN DE EERSTVOLGENDE CLINICS?

Je kunt je nu aanmelden voor de clinicreeks in juni 2018.

Zaterdagochtend 2, 19, 16 en 23 juni.

Van 09:30 tot 11:00 uur, sportpark De Zweede.

 

WAT ZIJN DE KOSTEN?

De kosten voor 4 lessen zijn 20 euro en dienen voor aanvang van de clinic op rekeningnummer NL22RABO 0152 6617 51 t.n.v. BSC Unisson o.v.v. clinic  survivalrun te worden voldaan.

Opgave voor de beginnersclinic via survivalrun@bscunisson.nl

BSC Unisson steunt team Kokki

/in /door

Vital Sign rockt against kanker.
Liefhebber van rockmuziek of wil je het KWF op andere manier steunen, dan alleen geld te geven? Dan moet je vrijdagavond 1 juni op de Zweede zijn, want dan speelt de legendarische Boekelose coverrockformatie Vital Sign nog eenmaal om classics van the Police, Skunk Anansie, Heart, Guns ’n Roses, ABBA, Alice in Chains, Radiohead, U2, etc. ten gehore te brengen.
Onder de noemer BSC Unisson steunt team Kokki wordt dit optreden door 16 fans uit ons dorp georganiseerd. Zij kochten op een veiling tijdens een benefietavond ter ere van de veel te vroeg overleden oud-Boekeloër Iwan ‘Kokkie’ Kokhuis op 16 maart in Café de Cactus in Hengelo een concert van Iwans band Vital Sign.
Iwan Kokhuis zou dit jaar samen met echtgenote Dorien de Alpe d’HuZes fietsen. Omdat hij vijf jaar kankervrij zou zijn en op die manier iets terug wilde doen richting kankerfonds KWF. Maar bij Iwan Kokhuis uit Hengelo keerde de ziekte terug. Nadat hij op 38-jarige leeftijd overleed, gaan familie en vrienden nu voor hem op 6 en 7 juni de gevreesde Alpenreus op.
De entree bedraagt 5 euro en dit geld gaat volledig naar Team kokkie / Alpe d’HuZes. Kaarten voor het concert zijn verkrijgbaar bij Thuys Boekelo, COOP Boekelo, Primera Winters Enschede en op sportpark de Zweede in Boekelo. Meer info op de Facebookpagina ‘Team Kokki’
De zaal gaat om 20:00 uur open.
De opbrengst voor deze avond zal dan ook voor team kokkie/ Alpe d’HuZes (KWF) zijn.
Wees erbij, want net als de Rolling Stones kan het hun laatste concert zijn!

Nieuwe Website

/in /door

De nieuwe website van BSC Unisson is inmiddels in de lucht. Links en rechts zullen er nog wel een aantal oneffenheden weggewerkt moeten worden, maar onze webmasters doen hun uiterste best om deze zo spoedig mogelijk op te lossen. Mocht u vragen hebben dan kunt u mailen met: webmaster@bscunisson.nl
Bovenstaand mailadres kunt u ook gebruiken als u informatie hebt wat u graag op de website geplaatst ziet worden. Maar ook als u het team wilt ondersteunen!

Hallo wereld.

/in /door

Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Pas het aan of verwijder het en start met bloggen.

Uitslag kaartavond 26 maart 2018

/in /door

Na weer een gezellige kaartavond, de eennalaatste van dit seizoen, bleek good-old Ab Kleinluchtenbelt de terechte winnaar, voor Joop Postma en Leo Heurman. De volledige uitslag is als volgt:

Prijs Naam Punten
1e Ab Kleinluchtenbelt 120
2e Joop Postma 129
3e Leo Heurman 139
Poedel Jo Brinkman 258

De volgende kaartavond is op 20 april   2018, aanvang 20:00 uur.

5 km beginnersclinic hardlopen

/in /door

Starten of herstarten met hardlopen, dat kan bij de Boekelopers. De eerste training start op maandagavond 23 april a.s.

Op 12 maandagavonden van 19.30 uur tot ca. 20.45 uur wordt er getraind op sportpark De Zweede onder begeleiding van onze enthousiaste en deskundige trainer. Het doel is de 5 km van de Dorpsloop in De Lutte op 14 juli a.s.

Voorafgaand aan de trainingen zal er een informatieavond georganiseerd worden op maandag 16 april 2018 vanaf 19.30 uur. Er zal er worden ingegaan op het trainingsschema, kleding, schoeisel, blessurepreventie en andere zaken die van belang zijn voor het hardlopen. Tijdens de trainingen zal je leren om op een verantwoorde wijze en met een goede opbouw te beginnen met hardlopen. Onze trainer is een ervaren hardloper en kan je voorzien van de juiste tips die voor jou belangrijk zijn. Trainen in een groep motiveert.

Inschrijven:
Stuur een mail met je gegevens (naam, adres, geboortedatum en shirt maat) naar lopers@bscunisson.nl

Kosten:
€ 55,- (12 trainingen onder begeleiding, loopschema, koffie/thee, inschrijving eindloop in De Lutte en functioneel loopshirt).